Avis Enna progetto Mens Sana in Corpore Sano

Invecchiare bene e attivamente si può: un progetto condiviso per il
benessere della terza età. È questa la motivazione che ha spinto
l’Avis Comunale di Enna a partecipare in modo significativo
all’interno del progetto “Mens Sana in Corpore Sano”. Attraverso il
laboratorio “Attivo” che si è svolto nei mesi di maggio e giugno si è
contribuito ad accrescere l’autostima della persona anziana che
spesso incontra difficoltà nel relazionarsi con il contesto sociale
manifestando la tendenza ad isolarsi. A tal punto che grazie alle
attività proposte dai nostri volontari gli ospiti del Centro di
Accoglienza Santa Lucia hanno reso migliori i movimenti della vita
quotidiana. È stato sviluppato un programma di coordinamento del
corpo stimolando la propria capacità a compiere azioni finalizzate
in un setting molto informale e ludico permettendo al beneficiario
di sperimentarsi ed esercitarsi. Sono stati eseguiti semplici esercizi
per stimolare le articolazioni, sviluppare coordinazione e memoria.
Migliorare la circolazione, rinforzare e preservare le articolazioni,
sono fattori da non trascurare durante la vita, soprattutto con
l’avanzare dell’età. Sono state proposte anche delle passeggiate
terapeutiche che hanno consentito di ottenere un benessere psico-
fisico. Gli ospiti coinvolti hanno gradito molto questa nuova
esperienza e si sono mostrati motivati e stimolati verso nuovi
interessi. La riscoperta di abilità non più coltivate ha gratificato
notevolmente i partecipanti sentendosi in questo modo attivi per se
e per gli altri. “Siamo rimasti molto soddisfatti dell’esito del
progetto e del coinvolgimento di un gruppo di 25 anziani desiderosi
di condividere un momento di svago in quanto gli ospiti all’inizio
sono stati scettici nel voler “fare” qualcosa di diverso e
probabilmente mai fatto, significativa esperienza che ha coinvolto
non solo la vita che viviamo ma anche quella che doniamo”
L’AVIS COMUNALE DI ENNA

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